Se khít vùng kín và 1001 cách tác động hiệu quả

Se khít vùng kín là một trong những nhu cầu làm đẹp vùng kín được chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Vậy se khít vùng kín là gì? Áp dụng phương pháp se khít an toàn nào đối với vùng kín của bạn?. Đây chính là những câu hỏi mà không ít chị em quan tâm bởi vùng kín bị giãn rộng sau những lần sinh đẻ khiến cho họ cảm thấy tự ti và ảnh hưởng không ít đến sinh hoạt vợ chồng.

                     Vùng kín giãn rộng, nguyên nhân và giải pháp an toàn

Một số nguyên nhân khiến vùng kín giãn rộng

Nguyên nhân chính của âm đạo lỏng lẻo là do quan hệ tình dục quá it và chưa sinh nở nhiều; trong thực tế, lý do thực sự là do sự “hao mòn” liên quan đến tuổi tác. Vì vậy nên biết nguyên nhân của âm đạo lỏng lẻo là gì để bạn có thể biết được cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên một cách tốt nhất.

Một số nguyên nhân khiến vùng kín giãn rộng:

  • Sinh con

  • Béo phì

  • Phẫu thuật phụ khoa

  • Thường xuyên nâng vật nặng

  • Tập thể dục cường độ nặng tường xuyên

  • Chấn thương vùng chậu trước

  • Mãn kinh

  • Quan hệ tình dục không đúng cách

  • Yếu tố tuổi tác

Trên đây là một số nguyên nhân khiến “cô bé” của bạn bị thâm rộng và lỏng lẻo. Do đó, việc se khít vùng kín là hết sức cần thiết nhằm duy trì các mối quan hệ cũng như giảm sự tự ti của chị em.

Se khít vùng kín và 1001 cách tác động hiệu quả

Se khít vùng kín là phương pháp tiểu phấu nhỏ ở âm đạo phụ nữ. Âm đạo được thu nhỏ, hồng hào là mong muốn thầm kín của tất cả các chị em. Tuy nhiên, nhiều chị em khi gặp phải vấn đề này lại không biết xử lý, khắc phục như nào. 1001 cách tác động hiệu quả giúp khắc phục tình trạng giãn rộng vùng kín:

Phương pháp dùng thảo dược thiên nhiên

  1. Lá trầu không

Trầu không là một trong những thảo dược có nhiều công dụng được mọi người đặc biệt quan tâm. Không những thế, việc sử dụng lá trầu không còn giúp se khít vùng kín rất hiệu quả ngay tại nhà.

Cách sử dụng: Chuẩn bị 10-15 lá trầu rửa sạch để ráo, và vò nhàu. Đun nước sôi với ít muối trắng và cho trầu vào và đun tiếp 20-25 phút. Đổ nước ra chậu cho nguội bớt và thực hiện xông hơi 10-15 phút rồi lau khô bằng khăn sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
 

   Lá trầu không giúp khắc phục tình trạng giãn rồng vùng kín
 

  1. Lá trà xanh

Lá trà xanh chứa chất chống oxy hoá hiệu quả và các loại vitamin, khoáng chất giúp làm chậm quá trình lão hoá da đồng thời giúp da khôi phục lại sự đàn hồi. Chính vì thế, nhiều chị em phụ nữ sử dụng lá trà xanh để se khít vùng kín tự nhiên. 

Cách dùng: Rửa sạch khoảng 100-500g trà xanh sau đó đun với nước  và ít muối sạch. Đổ ra chậu cho nguội bớt và tiến hành xông hơi khoảng 10-15 phút sau đó lau khô. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
 

                                         Lá trà xanh – se khít vùng kín hiệu quả    
 

  1. Chế độ ăn uống hợp lý

Một trong những cách tốt nhất về cách làm se khít âm đạo là thông qua chế độ ăn uống lành mạnh vì nó sẽ giúp củng cố sàn chậu. Bạn nên tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu estrogen như đậu nành cũng như các sản phẩm của nó, cà rốt, sợi, quả lúa mì và táo để âm đạo của bạn thu nhỏ một cách tự nhiên. Rau và trái cây tươi cũng là một phần của chế độ ăn uống cân bằng hỗ trợ sức khỏe âm đạo. Trái cây họ cam quýt, dâu tây, ổi, kiwi, ớt xanh hoặc đỏ cũng như bông cải xanh rất giàu vitamin C và nên được tiêu thụ dồi dào. Không bao giờ sử dụng nước chanh hoặc chanh muối để rửa âm đạo của bạn.

  1. Phương pháp vệ sinh

Một mẹo hiệu quả khác về cách làm se khít vùng kín tại nhà là sử dụng các phương pháp vệ sinh hàng ngày. Ví dụ, khi bạn tắm, bạn nên chăm sóc bản thân tốt hơn. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa mềm để nhẹ nhàng rửa và làm sạch âm đạo của bạn. Có một số sản phẩm như xà phòng thảo dược mà bạn có thể sử dụng khi tắm. Không bao giờ sử dụng xà phòng hay chất hóa học để rửa.
 

                                                Vệ sinh vùng kín đúng cách    

  1. Khi quan hệ tình dục, giữ hai chân khép lại với nhau

Đây thực sự là một mẹo hữu ích về cách làm se khít vùng kín một cách tự nhiên mà bạn nên biết và làm theo cho tốt. Bạn nên làm theo mẹo này khi bạn đang làm “chuyện ấy”. Cố gắng giữ hai chân khép lại với nhau.

  1. Mặc quần lót cotton nhẹ khi đi ngủ

Khi nói đến những cách tự nhiên về cách làm se khít âm đạo một cách tự nhiên, mặc đồ lót bằng cotton là một lựa chọn tốt cho bạn. Đồ lót cotton có thể khô nhanh, vì vậy nó có thể cho phép không khí lưu thông dễ dàng hơn. Mặc đồ lót bằng cotton có thể ngăn ngừa vi khuẩn không lành mạnh có thể gây nhiễm trùng. Vì vậy, hãy nhớ đặt các loại vải nhẹ cho phép khu vực âm đạo thở tốt đặc biệt là vào ban đêm.

  1. Sử dụng viên uống, thuốc bôi

Sử dụng thuốc, gel bôi là một trong những giải pháp giúp se khít vùng kín hiệu quả. Bạn có thể đến các hiệu thuốc uy tin chất lượng để hỏi mua tùy thuộc vào tình trạng của mình.

Se khít vùng kín là vấn đề được chị em đặc biệt quan tâm. Tuy nhiên chị em vẫn luôn băn khoăn, lo lắng không biết nên cải thiện bằng cách nào. Đừng lo lắng nhé, bạn có thể áp dụng bằng các thảo dược tự nhiên, bài tập Kegel hoặc các trung tâm chăm sóc sắc đẹp vùng kín. Thaiyoni là lựa chọn hàng đầu mà bạn có thể tin tưởng khi trải nghiệm dịch vụ ở đây.


XEM THÊM>>>>>>>

Cách làm hồng vùng kín tại nhà hiệu quả
Các chuyên gia nói gì về vấn đề khô hạn sau sinh
Tại sao phụ nữ thường bị khô hạn sau sinh?

 



ĐĂNG KÝ
NHẬN ƯU ĐÃI

Ưu đãi chỉ dành cho 100 khách hàng đăng ký sớm nhất


GỌI NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN

0921.80.7557 - Ms Yến

Copyright by Thaiyoni 2020. All rights reserved.