Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng giãn rộng vùng kín khiến phụ nữ giảm ham muốn tình dục như quá trình làm mẹ, quan hệ nhiều hay cơ địa bẩm sinh. Để giải quyết vấn đề này, cách làm se khít vùng kín bằng cách xông hơi bằng lá trầu không là một trong những phương pháp đơn giản và phổ biến nhất. Hãy cùng Thaiyoni tìm hiểu chi tiết hơn về hiệu quả và cách xông lá trầu se khít vùng kín.
Vùng kín bị giãn rộng gây tác hại gì?
Vùng kín của phụ nữ có thể bị giãn rộng vì nhiều lý do khác nhau như quá trình sinh nở, quan hệ tình dục nhiều, hoặc do cơ địa bẩm sinh. Theo các chuyên gia, việc giãn rộng vùng kín ở phụ nữ có thể dẫn đến những tác hại cơ bản như sau:
Khả năng mắc các bệnh phụ khoa cao hơn
Vùng kín của phụ nữ luôn mở và thông thoáng, dễ bị vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm. Những phụ nữ có vùng kín giãn rộng, đặc biệt là sau khi sinh con, có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh phụ khoa do khả năng tự bảo vệ của âm đạo giảm.
Ngoài ra, một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm âm hộ, và lạc nội mạc tử cung thường gặp ở phụ nữ có vùng kín giãn rộng. Nếu không được chữa trị kịp thời bằng cách xông lá trầu se khít vùng kín, những bệnh này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản và tăng nguy cơ vô sinh.
Vùng kín của phụ nữ luôn mở và thông thoáng, dễ bị vi khuẩn tấn công
Ảnh hưởng đến sinh lý
Khi âm đạo bị giãn rộng, khả năng đàn hồi giảm khiến cho việc cọ xát trong quan hệ tình dục không đạt hiệu quả cao, làm giảm khoái cảm cho cả hai bên. Phụ nữ có thể cảm thấy khô rát và đau đớn khi quan hệ, gây ra sự ngại ngùng và e dè trong chuyện chăn gối.
Tình trạng khô âm đạo và đau rát khi quan hệ kéo dài có thể làm giảm ham muốn tình dục, ảnh hưởng đến mối quan hệ vợ chồng và chất lượng cuộc sống, thậm chí đe dọa hạnh phúc gia đình.
Tác động tới tâm lý
Âm đạo giãn rộng có thể khiến phụ nữ cảm thấy lo lắng, buồn phiền và chán nản. Sự tự ti trước người bạn đời không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn tác động đến công việc và các mối quan hệ xã hội, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Mách bạn cách xông lá trầu se khít vùng kín an toàn, hiệu quả
Lá trầu không được biết đến là phương thuốc hữu hiệu chữa các bệnh như viêm da cơ địa, ngứa da, viêm nhiễm phụ khoa, và ngứa vùng kín. Tác dụng này xuất phát từ tinh dầu lá trầu không, có hoạt tính kháng khuẩn mạnh đồng thời có tác dụng kháng nấm và kháng viêm. Dưới đây là chi tiết cách xông lá trầu se khít vùng kín mà bạn có thể tham khảo:
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- Chọn từ khoảng 10 đến 15 lá trầu không già và đem rửa sạch.
- Đặt lá trầu vào nồi, thêm nước và đun sôi trong khoảng 5 phút. Cho thêm một ít muối hột vào trong quá trình nấu lá để giúp tăng khả năng kháng khuẩn.
Tinh dầu lá trầu không có hoạt tính kháng khuẩn mạnh cho vùng kín
Bước 2: Xông hơi vùng kín
- Sau khi nước sôi, để nước nguội đến khoảng 39 đến 40 độ C. Lưu ý cách xông lá trầu se khít vùng kín, không nên xông khi nước còn quá nóng để tránh bỏng rát âm đạo và tổn thương vùng kín.
- Dùng ghế xông hơi cho bà bầu, đặt một chậu nước dưới ghế và ngồi lên. Bạn nên xông trong khoảng 15 phút, đến khi nước nguội và không còn bốc hơi nữa.
Bước 3: Lau khô và hoàn tất
- Trước khi xông, rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm, sạch.
- Sau khi xông, lau khô vùng kín một lần nữa bằng khăn sạch trước khi mặc quần áo.
- Tiếp tục thực hiện phương pháp này đều đặn cho đến khi đạt hiệu quả mong muốn.
Một số lưu ý khi sử dụng cách xông lá trầu se khít vùng kín
Khi sử dụng phương pháp xông lá trầu để se khít vùng kín, bạn cần chú ý đến một số điều sau để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất:
- Chọn lá trầu sạch và tươi: Chọn lá trầu không còn tươi, không bị héo hay dập nát. Lá trầu sạch sẽ giúp tăng hiệu quả kháng khuẩn và tránh các tác nhân gây viêm nhiễm.
- Đảm bảo vệ sinh trước khi xông: Trước khi xông, cần rửa sạch vùng kín bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm, sạch. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn, tăng cường hiệu quả xông hơi.
- Kiểm tra nhiệt độ nước: Sau khi đun sôi lá trầu, hãy để nước nguội xuống khoảng 39-40 độ C trước khi xông. Nước quá nóng có thể gây bỏng và tổn thương âm đạo, trong khi nước quá nguội sẽ giảm hiệu quả.
- Thời gian xông hơi hợp lý: Xông trong khoảng 15 phút, đến khi nước không còn bốc hơi nữa. Không nên xông quá lâu để tránh gây khô da hoặc kích ứng.
- Duy trì tần suất hợp lý: Thực hiện cách xông lá trầu se khít vùng kín như trên đều đặn, nhưng không nên làm quá thường xuyên. Mỗi tuần xông 2-3 lần là hợp lý để đạt hiệu quả se khít mà không làm tổn thương da.
- Sử dụng ghế xông hơi phù hợp: Sử dụng ghế xông hơi chuyên dụng, đảm bảo thoải mái và an toàn khi xông. Tránh ngồi quá gần chậu nước để không bị bỏng hơi.
- Chăm sóc vùng kín sau khi xông: Sau khi xông, lau khô vùng kín bằng khăn sạch trước khi mặc quần áo. Điều này giúp giữ cho vùng kín luôn khô ráo và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
Thực hiện xông hơi đều đặn lá trầu không với muối hột
Xem thêm: Se khít vùng kín bằng liệu pháp không xâm lấn tại Thaiyoni
Lời kết
Trên đây là hướng dẫn chi tiết từ Spa Thaiyoni về cách xông lá trầu se khít vùng kín. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn sẽ có thêm một phương pháp hiệu quả để chăm sóc vùng kín, giúp cải thiện sức khỏe và sự tự tin trong cuộc sống.
