Bổ sung các thực phẩm giúp khử độc tử cung sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe sinh sản ở nữ giới. Việc sử dụng thực phẩm chức năng, thuốc thường gây nên nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là một số loại thực phẩm quen thuộc, có thể giúp chị em phụ nữ tăng cường làm sạch tử cung và giữ nội tiết tố ổn định.
Tử cung ở phụ nữ
Tử cung là bộ phận thuộc hệ thống sinh dục và sinh sản ở nữ giới. Hình dạng tử cung gần giống với một chiếc phễu. Bộ phận này có vị trí nằm giữa trực tràng và bàng quang. Phần phình to ra là đáy tử cung và phần nhỏ dài dẫn đến âm đạo gọi là cổ tử cung. Ngoài ra tử cung còn có 2 ống dẫn đảm nhận nhiệm vụ dẫn trứng.
Theo sự phát triển của cơ thể nữ giới, tử cung sẽ gia tăng kích thước lẫn chức năng. Kích thước trung bình của tử cung nữ giới là 8x5x3 cm. Tùy vào cơ địa phụ nữ mà kích thước có thể lớn hoặc nhỏ hơn.
Phần thành tử cung là nơi để phôi thai bám trụ và sinh trưởng cho đến lúc em bé ra đời. Tử cung phụ nữ có khả năng giãn nở rất lớn. Do đó bộ phận này có thể tự co lại trạng thái ban đầu sau khi sinh con.
Hình dạng và cấu tạo của tử cung
Xem thêm: Tử Cung Lạnh – Biểu Hiện Nhận Biết Và Cách Điều Trị An Toàn
Vai trò của tử cung đối với nữ giới
Ngoài việc dẫn trứng, là nơi cho phôi thai bám trụ thì tử cung còn có nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể nữ giới. Bên cạnh đó tử cung còn có các vai trò:
- Điều hòa máu huyết trong thời gian hành kinh.
- Tạo môi trường thuận lợi để trứng gặp và thụ tinh với tinh trùng.
- Tạo cảm giác cực khoái khi nữ giới quan hệ.
- Bảo vệ, nuôi dưỡng bào thai và đảm bảo duy trì chức năng sinh sản ở nữ giới.
Khi tử cung bị nhiễm độc, sức khỏe sinh sản và sinh lý phụ nữ sẽ bị suy giảm. Chính vì vậy chị em cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt và vệ sinh đúng cách. Như thế thì cơ quan này mới được khỏe mạnh, không bị viêm nhiễm.
Mọi người có thể bổ sung những loại thực phẩm giúp khử độc tử cung để bộ phận này khỏe mạnh. Đặc biệt việc thải độc từ các loại thực phẩm quen thuộc còn giúp da dẻ nữ giới mịn màng, cân bằng nội tiết tố.
Những thực phẩm giúp khử độc tử cung quen thuộc
Tử cung là nơi nuôi dưỡng bào thai, điều hòa lượng hormone và đảm bảo chức năng sinh lý ở phụ nữ. Việc thải độc cho cơ quan này rất cần thiết. Nếu bỏ qua thì chẳng những sức khỏe sinh lý của chị em suy giảm mà vấn đề về tinh thần, tâm trạng cũng bị ảnh hưởng đáng kể. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp khử độc tử cung mang lại kết quả tốt nhất.
Đậu đỏ là thực phẩm giúp khử độc tử cung tốt nhất
Đậu đỏ là thực phẩm có khả năng thanh lọc tâm trí, tốt cho lá lách và thận. Ngoài ra loại hạt này còn hoạt động tốt trong việc loại bỏ khí hư, làm bổ khí, cầm máu cho cơ thể. Phụ nữ sử dụng đậu đỏ thường xuyên sẽ nhận được nhiều tác dụng tốt cho da. Đặc biệt nhất là tử cung còn được làm sạch, vận hành tốt, giúp sinh lý và sức khỏe sinh sản được đảm bảo.
Đậu đỏ là thần dược trong việc khử độc tử cung
Hạt dẻ
Nhiều người nghĩ đây chỉ là món ăn vặt thông thường. Tuy nhiên hạt dẻ lại có chức năng khử độc tử cung rất tốt. Chị em có thể kết hợp hạt dẻ với nhiều món ăn và cách chế biến khác nhau để thưởng thức. Thực phẩm giúp thải độc tử cung này vừa tốt cho sức khỏe, vừa bổ sung chất béo tốt cho cơ thể.
Củ cải trắng
Củ cải trắng cũng là một loại thực phẩm giúp khử độc tử cung tốt trong Đông y. Củ cải thường có vị cay nhẹ, hơi ngọt, tính bình và không độc hại. Loại củ này thường dùng để trị chứng long đờm, có thể tiêu thực, tán phong tà và bổ sung nước cho cơ thể. Bên cạnh đó đây còn được ví như nhân sâm trong việc thải độc tử cung.
Quả nam việt quất khô
Nam việt quốc khô là loại quả chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa flavonoid. Thực phẩm này có tác dụng bảo vệ tế bào thành tử cung. Đồng thời nuôi dưỡng cơ quan sinh dục phát triển khỏe mạnh và làm đẹp da từ bên trong.
Nam việt quất khô là thực phẩm giúp khử độc tử cung
Quả sung
Sung là loại quả có vị ngọt nhẹ, ngon, dễ ăn. Tuy nhiên ít ai biết đây cũng là dạng thực phẩm giúp khử độc tử cung rất tốt. Ăn sung thường xuyên cơ thể sẽ được tiếp thêm vitamin A, B1, B2, Canxi, Sắt, Natri, Kali, v.v. Bên cạnh đó sung còn có tác dụng loại bỏ các chất độc trong cơ thể, giúp da dẻ mịn màng từ bên trong.
Bên cạnh việc ăn những loại thực phẩm giúp khử độc tử cung thì bạn cũng phải duy trì việc uống đủ 1.5 đến 2 lít nước mỗi ngày. Việc này sẽ góp phần hỗ trợ quá trình đào thải độc tố diễn ra nhanh chóng hơn.
Lời kết
Ngoài những loại thực phẩm giúp khử độc tử cung bên trên thì chị em có thể đến một địa chỉ uy tín để đào thải độc tố bằng các phương pháp trị liệu. THAI YONI cung cấp đầy đủ các dịch vụ liên quan đến sức khỏe sinh lý của chị em. Để được sắp xếp thời gian điều trị phù hợp, quý khách vui lòng đặt lịch tại Thaiyoni
